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教科版高一體育必修 全一冊目錄
體育與健康素養(yǎng)篇
第一章 學(xué)習(xí)健康知識 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險防護(hù)能力
第4節(jié) 促進(jìn)心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測試與評價
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃
第三章 理解運(yùn)動原理 提高運(yùn)動能力
第1節(jié) 運(yùn)動技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運(yùn)動中的安全
第4節(jié) 做好運(yùn)動中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運(yùn)動處方
第四章 融入運(yùn)動文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會中的運(yùn)動健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運(yùn)動與專項技能篇
第一章球類運(yùn)動
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運(yùn)動
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運(yùn)動
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動
第五章 冰雪與水上類運(yùn)動
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運(yùn)動(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運(yùn)動
第1節(jié) 跆拳道
第2節(jié) 定向運(yùn)動
第3節(jié) 輪滑
第4節(jié) 花樣跳繩
第5節(jié) 腰旗橄欖球
第一章 學(xué)習(xí)健康知識 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險防護(hù)能力
第4節(jié) 促進(jìn)心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測試與評價
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃
第三章 理解運(yùn)動原理 提高運(yùn)動能力
第1節(jié) 運(yùn)動技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運(yùn)動中的安全
第4節(jié) 做好運(yùn)動中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運(yùn)動處方
第四章 融入運(yùn)動文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會中的運(yùn)動健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運(yùn)動與專項技能篇
第一章球類運(yùn)動
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運(yùn)動
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運(yùn)動
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動
第五章 冰雪與水上類運(yùn)動
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運(yùn)動(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運(yùn)動
第1節(jié) 跆拳道
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- 高二地理圖冊選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)
- 《迷神引》
- 《十二時慢》
- 《亭前柳》
- 《好事近》
- 《點(diǎn)絳唇》
- 《念奴嬌》
- 《好事近》
- 《好事近(生日)》
- 《感皇恩(淑人生日詞)》
- 《感皇恩(中外三人受封)》
- 《感皇恩(生日示妹)》
- 《好事近》
- 《臨江仙》
- 《折丹桂(端復(fù)受官并序·通奉嘗欲為先碩人篆帔,命為詩語,某獻(xiàn)語曰:)》
- 《感皇恩》
- 《念奴嬌(詠中秋月)》
- 《念奴嬌》
- 《浣溪沙》
- 《喜朝天》
- 《霜天曉角》
- 《夏初臨》
- 《鳳棲梧(尋芳,飲于小園原名蝶戀花)》
- 《鳳棲梧(牡丹)》
- 《水調(diào)歌頭(上巳日領(lǐng)客往洛陽橋)》
- 《南歌子》
- 《哨遍》
- 《八六子(九日)》
- 《滿江紅》
- 《東坡引(九日)》
- 《驀山溪(干道戊子秋游涵碧)》
- 〖懷古〗 “子胥既棄吳江上,屈原終投湘水濱!
- 〖懷古〗 “今逢四海為家日,故壘蕭蕭蘆荻秋!
- 〖懷古〗 “君看六幅南朝事,老木寒云滿故城!
- 〖懷古〗 “六朝文物草連空,天淡云閑今古同。”
- 〖懷古〗 “多少六朝興廢事,盡入漁樵閑話!
- 〖懷古〗 “淮水東邊舊時月,夜深還過女墻來!
- 〖懷古〗 “故國神游,多情應(yīng)笑我,早生華發(fā)!
- 〖懷古〗 “山圍故國周遭在,潮打空城寂寞回!
- 〖懷古〗 “勝地不常,盛筵難再;蘭亭已矣,梓澤丘墟!
- 〖懷古〗 “江山故宅空文藻,云雨荒臺豈夢思!
- 〖懷古〗 “殘酒憶荊高,燕趙悲歌事未消!
- 〖懷古〗 “銅鑄金鏞振紀(jì)綱,聲傳海外播戎羌。”
- 〖懷古〗 “畫圖省識春風(fēng)面,環(huán)佩空歸夜月魂!
- 〖懷古〗 “登臨送目,正故國晚秋,天氣初肅。”
- 〖懷古〗 “驪山四顧,阿房一炬,當(dāng)時奢侈今何處?”
- 〖懷古〗 “其人雖已沒,千載有馀情!
- 〖懷古〗 “慨當(dāng)初,倚飛何重,后來何酷。”
- 〖懷古〗 “千載休談南渡錯,當(dāng)時自怕中原復(fù)!
- 〖懷古〗 “楚人悲屈原,千載意未歇。”
- 〖懷古〗 “玉樹歌殘王氣終,景陽兵合戍樓空!
- 〖懷古〗 “不見襄陽登覽,磨滅游人無數(shù),遺恨黯難收!
- 〖懷古〗 “歌沉玉樹,古寺空有疏鐘發(fā)!
- 〖懷古〗 “江流石不轉(zhuǎn),遺恨失吞吳!
- 〖懷古〗 “想當(dāng)年、空運(yùn)籌決戰(zhàn),圖王取霸無休!
- 〖懷古〗 “天外鳳凰誰得髓?無人解合續(xù)弦膠!
- 〖懷古〗 “群山萬壑赴荊門,生長明妃尚有村。”
- 〖懷古〗 “龍蟠虎踞金陵郡,古來六代豪華盛!
- 〖懷古〗 “江山留勝跡,我輩復(fù)登臨!
- 〖懷古〗 “薄晚西風(fēng)吹雨到。明朝又是傷流潦!
- 〖懷古〗 “霸業(yè)成空,遺恨無窮。”