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教科版高一體育必修 全一冊目錄
體育與健康素養(yǎng)篇
第一章 學(xué)習(xí)健康知識 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險防護能力
第4節(jié) 促進心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測試與評價
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃
第三章 理解運動原理 提高運動能力
第1節(jié) 運動技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運動中的安全
第4節(jié) 做好運動中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運動處方
第四章 融入運動文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會中的運動健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運動與專項技能篇
第一章球類運動
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運動
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運動
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第五章 冰雪與水上類運動
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運動(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運動
第1節(jié) 跆拳道
第2節(jié) 定向運動
第3節(jié) 輪滑
第4節(jié) 花樣跳繩
第5節(jié) 腰旗橄欖球
第一章 學(xué)習(xí)健康知識 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險防護能力
第4節(jié) 促進心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測試與評價
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計劃
第三章 理解運動原理 提高運動能力
第1節(jié) 運動技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運動中的安全
第4節(jié) 做好運動中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運動處方
第四章 融入運動文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會中的運動健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運動與專項技能篇
第一章球類運動
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運動
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運動
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第五章 冰雪與水上類運動
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運動(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運動
第1節(jié) 跆拳道
第2節(jié) 定向運動
第3節(jié) 輪滑
第4節(jié) 花樣跳繩
第5節(jié) 腰旗橄欖球
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- 《木蘭花慢(看春有感)》
- 《點絳唇(春半)》
- 《醉落魄(春深)》
- 《臨江仙(暮春)》
- 《虞美人(深春)》
- 《驀山溪(早春)》
- 《青玉案(春暮)》
- 《南歌子(荊溪寄南徐故人)》
- 《鷓鴣天(荼_)》
- 《踏莎行(春暮)》
- 《念奴嬌(梅)》
- 《丑奴兒(春殘)》
- 《感皇恩(柳)》
- 《昭君怨(春日寓意)》
- 《浣溪沙(春暮)》
- 《勝勝慢(柳詞)》
- 《水龍吟(鶯詞)》
- 《菩薩蠻(梅)》
- 《小重山(殘春)》
- 《鷓鴣天》
- 《鷓鴣天(詠荼_五首)》
- 《謁金門(暮春)》
- 《虞美人(春寒)》
- 《念奴嬌(梅影)》
- 《寶鼎現(xiàn)(上元)》
- 《探春令》
- 〖春天〗 “疏是枝條艷是花,春妝兒女競奢華。”
- 〖春天〗 “只知逐勝忽忘寒,小立春風(fēng)夕照間!
- 〖春天〗 “少婦今春意,良人昨夜情。”
- 〖春天〗 “屋上春鳩鳴,村邊杏花白。”
- 〖春天〗 “春風(fēng)來不遠,只在屋東頭!
- 〖春天〗 “耕夫召募愛樓船,春草青青萬項田;”
- 〖春天〗 “留春不住,費盡鶯兒語。”
- 〖春天〗 “亂點碎紅山杏發(fā),平鋪新綠水蘋生。”
- 〖春天〗 “寵柳嬌花寒食近,種種惱人天氣。”
- 〖春天〗 “三月正當三十日,占得,春光畢竟共春歸!
- 〖春天〗 “昨別今已春,鬢絲生幾縷。”
- 〖春天〗 “五夜漏聲催曉箭,九重春色醉仙桃!
- 〖春天〗 “海燕歲微渺,乘春亦暫來。”
- 〖春天〗 “曉風(fēng)催我掛帆行,綠漲春蕪岸欲平!
- 〖春天〗 “春來茗葉還爭白,臘盡梅梢盡放紅!
- 〖春天〗 “三月休聽夜雨,如今不是催花!
- 〖春天〗 “雪岸叢梅發(fā),春泥百草生!
- 〖春天〗 “城雪初消薺菜生,角門深巷少人行!
- 〖春天〗 “野渡花爭發(fā),春塘水亂流!
- 〖春天〗 “心心視春草,畏向階前生!
- 〖春天〗 “村北村南,谷雨才耕遍。秀麥連岡桑葉賤!
- 〖春天〗 “群芳爛不收,東風(fēng)落如糝!
- 〖春天〗 “洞庭春溜滿,平湖錦帆張。”
- 〖春天〗 “更落盡梨花,飛盡楊花,春也成憔悴!
- 〖春天〗 “曉窗移枕,酒困香殘,春陰簾卷!
- 〖春天〗 “我愛山中春,蒼崖鳥一聲。”
- 〖春天〗 “黃鸝驚夢破,青鳥喚春還!
- 〖春天〗 “美女渭橋東,春還事蠶作!
- 〖春天〗 “日長唯鳥雀,春遠獨柴荊!
- 〖春天〗 “馬穿楊柳嘶,人倚秋千笑,探鶯花總教春醉倒!