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教科版高一體育必修 全一冊(cè)目錄
體育與健康素養(yǎng)篇
第一章 學(xué)習(xí)健康知識(shí) 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險(xiǎn)防護(hù)能力
第4節(jié) 促進(jìn)心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測(cè)試與評(píng)價(jià)
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計(jì)劃
第三章 理解運(yùn)動(dòng)原理 提高運(yùn)動(dòng)能力
第1節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運(yùn)動(dòng)中的安全
第4節(jié) 做好運(yùn)動(dòng)中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方
第四章 融入運(yùn)動(dòng)文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)中的運(yùn)動(dòng)健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運(yùn)動(dòng)與專項(xiàng)技能篇
第一章球類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第五章 冰雪與水上類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 跆拳道
第2節(jié) 定向運(yùn)動(dòng)
第3節(jié) 輪滑
第4節(jié) 花樣跳繩
第5節(jié) 腰旗橄欖球
第一章 學(xué)習(xí)健康知識(shí) 養(yǎng)成健康行為
第1節(jié) 樹立科學(xué)健康觀念
第2節(jié) 培養(yǎng)健康生活方式
第3節(jié) 提高避險(xiǎn)防護(hù)能力
第4節(jié) 促進(jìn)心理健康發(fā)展
第5節(jié) 塑造理想人格品質(zhì)
第二章 加強(qiáng)體能鍛煉 塑造健美體形
第1節(jié) 體育鍛煉的基本原則
第2節(jié) 體能的要素與重要性
第3節(jié) 體能的測(cè)試與評(píng)價(jià)
第4節(jié) 制訂科學(xué)的體能鍛煉計(jì)劃
第三章 理解運(yùn)動(dòng)原理 提高運(yùn)動(dòng)能力
第1節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成的基本規(guī)律
第2節(jié) 發(fā)展體能的練習(xí)方法
第3節(jié) 保證運(yùn)動(dòng)中的安全
第4節(jié) 做好運(yùn)動(dòng)中的保健
第5節(jié) 制訂科學(xué)的運(yùn)動(dòng)處方
第四章 融入運(yùn)動(dòng)文化 培養(yǎng)體育品德
第1節(jié) 燦爛的奧林匹克文化
第2節(jié) 優(yōu)秀的中國(guó)傳統(tǒng)體育文化
第3節(jié) 現(xiàn)代社會(huì)中的運(yùn)動(dòng)健身文化
第4節(jié) 熱情與文明的體育觀賽文化
運(yùn)動(dòng)與專項(xiàng)技能篇
第一章球類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 籃球
第2節(jié) 足球
第3節(jié) 排球
第4節(jié) 羽毛球
第5節(jié) 乒乓球
第6節(jié) 網(wǎng)球
第二章 田徑類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 徑賽
第2節(jié) 田賽
第三章 體操類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 體操
第2節(jié) 健美操
第3節(jié) 街舞
第四章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 武術(shù)
第2節(jié) 民族民間傳統(tǒng)體育類運(yùn)動(dòng)
第五章 冰雪與水上類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 滑雪(以高山滑雪為例)
第2節(jié) 滑冰(以速度滑冰為例)
第3節(jié) 水上運(yùn)動(dòng)(以蛙泳為例)
第六章 新興體育類運(yùn)動(dòng)
第1節(jié) 跆拳道
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第5節(jié) 腰旗橄欖球
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- 高二信息技術(shù)選擇性必修3 數(shù)據(jù)管理與分析
- 《醉落魄》
- 《朝中措》
- 《點(diǎn)絳唇》
- 《滿庭芳》
- 《感皇恩(壬戌生朝)》
- 《惜分飛》
- 《念奴嬌》
- 《秦樓月·浮云集》
- 《秦樓月》
- 《宜男草》
- 《西江月》
- 《南柯子(七夕)》
- 《蝶戀花·春漲一篙添水面》
- 《朝中措》
- 《浣溪沙》
- 《虞美人》
- 《浪淘沙》
- 《三登樂》
- 《卜算子》
- 《鷓鴣天(雪梅)》
- 《鷓鴣天·休舞銀貂小契丹》
- 《減字木蘭花》
- 《臨江仙》
- 《菩薩蠻(元夕立春)》
- 《如夢(mèng)令》
- 《鷓鴣天(席上作)》
- 《水調(diào)歌(人日)》
- 《酹江月(嚴(yán)子陵釣臺(tái))》
- 《醉落魄·棲烏飛絕》
- 《秦樓月(寒食日湖南提舉胡元高家席上聞琴)》
- 〖愛國(guó)〗 “猶憐慣去國(guó),疑是夢(mèng)還家!
- 〖愛國(guó)〗 “天意眷我中興,吾皇神武,踵曾孫周發(fā)。”
- 〖愛國(guó)〗 “天與三臺(tái)座,人當(dāng)萬里城!
- 〖愛國(guó)〗 “問元戎早晚,鳴鞭徑去,解天山箭!
- 〖愛國(guó)〗 “相州晝錦堂廚醞,衛(wèi)國(guó)淇川岸竹萌。”
- 〖愛國(guó)〗 “四牡何時(shí)入,吾君憶履聲。”
- 〖愛國(guó)〗 “為奏薰琴唱,仍題寶劍名!
- 〖愛國(guó)〗 “野臣潛隨擊壤老,日下鼓腹歌可封!
- 〖愛國(guó)〗 “聞道皇華使,方隨皂蓋臣!
- 〖愛國(guó)〗 “婿為燕國(guó)王,身被詔獄加。”
- 〖愛國(guó)〗 “今日樓臺(tái)鼎鼐,明年帶礪山河。”
- 〖愛國(guó)〗 “誰(shuí)分去來鄉(xiāng)國(guó)事,凄然,曾是承平兩少年。”
- 〖愛國(guó)〗 “漢家君臣?xì)g宴終,高議云臺(tái)論戰(zhàn)功!
- 〖愛國(guó)〗 “漢家天子今神武,不肯和親歸去來!
- 〖愛國(guó)〗 “忘身辭鳳闕,報(bào)國(guó)取龍庭!
- 〖愛國(guó)〗 “放逐肯消亡國(guó)恨?歲時(shí)猶動(dòng)楚人哀!”
- 〖愛國(guó)〗 “形勝三分國(guó),波流萬世功!
- 〖愛國(guó)〗 “既秉上皇心,豈屑末代誚!
- 〖愛國(guó)〗 “中心愿,平虜保民安國(guó)!
- 〖愛國(guó)〗 “無邊家國(guó)事,并入雙蛾翠!
- 〖感恩〗 “一往情深深幾許?深山夕照深秋雨!
- 〖感恩〗 “但將千歲葉,常奉萬年杯!
- 〖感恩〗 “一生傲岸苦不諧,恩疏媒勞志多乖!
- 〖感恩〗 “劇辛樂毅感恩分,輸肝剖膽效英才!
- 〖感恩〗 “孤之有孔明,猶魚之有水也!
- 〖感恩〗 “橫戈從百戰(zhàn),直為銜恩甚!
- 〖感恩〗 “報(bào)答春光知有處,應(yīng)須美酒送生涯。”
- 〖感恩〗 “意內(nèi)稱長(zhǎng)短,終身荷圣情!
- 〖感恩〗 “尚憐終南山,回首清渭濱!
- 〖感恩〗 “平生多感激,忠義非外獎(jiǎng)。”