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華師大高一體育必修 全一冊目錄
第一章 體能
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計劃
第三節(jié) 體能鍛煉計劃舉例
第二章 球類運動
第一節(jié) 球類運動技能的掌握
第二節(jié) 球類運動技能的提高
第三節(jié) 球類運動技能的運用
第三章 田徑類運動
第一節(jié) 田徑類運動技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運動技能的提高
第三節(jié) 田徑類運動技能的運用
第四章 體操類運動
第一節(jié) 體操類運動技能的掌握
第二節(jié) 體操類運動技能的提高
第三節(jié) 體操類運動技能的運用
第五章 水上運動
第一節(jié) 水上運動技能的掌握
第二節(jié) 水上運動技能的提高
第三節(jié) 水上運動技能的運用
第六章 冰雪類運動
第一節(jié) 冰雪類運動技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運動技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運動技能的運用
第七章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第一節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的提高
第三節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的運用
第八章 新興體育類運動
第一節(jié) 新興體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 新興體育類運動技能的提高
第三節(jié) 新興體育類運動技能的運用
第九章 體育文化
第一節(jié) 體育運動的演變與發(fā)展
第二節(jié) 奧林匹克運動的危機與改革
第三節(jié) 文明參賽與觀賽
第十章 健康教育
專題一 健康的生活方式
專題二 健康飲食
專題三 常見疾病的預防
專題四 環(huán)境健康
專題五 運動損傷的防治
專題六 應(yīng)對緊急情況
專題七 視力健康
專題八 心理健康
專題九 人際交往
第一節(jié) 體能的重要作用與改善方法
第二節(jié) 制訂體能鍛煉計劃
第三節(jié) 體能鍛煉計劃舉例
第二章 球類運動
第一節(jié) 球類運動技能的掌握
第二節(jié) 球類運動技能的提高
第三節(jié) 球類運動技能的運用
第三章 田徑類運動
第一節(jié) 田徑類運動技能的掌握
第二節(jié) 田徑類運動技能的提高
第三節(jié) 田徑類運動技能的運用
第四章 體操類運動
第一節(jié) 體操類運動技能的掌握
第二節(jié) 體操類運動技能的提高
第三節(jié) 體操類運動技能的運用
第五章 水上運動
第一節(jié) 水上運動技能的掌握
第二節(jié) 水上運動技能的提高
第三節(jié) 水上運動技能的運用
第六章 冰雪類運動
第一節(jié) 冰雪類運動技能的掌握
第二節(jié) 冰雪類運動技能的提高
第三節(jié) 冰雪類運動技能的運用
第七章 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動
第一節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的提高
第三節(jié) 武術(shù)與民族民間傳統(tǒng)體育類運動技能的運用
第八章 新興體育類運動
第一節(jié) 新興體育類運動技能的掌握
第二節(jié) 新興體育類運動技能的提高
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專題一 健康的生活方式
專題二 健康飲食
專題三 常見疾病的預防
專題四 環(huán)境健康
專題五 運動損傷的防治
專題六 應(yīng)對緊急情況
專題七 視力健康
專題八 心理健康
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- 《小重山(成都上元席上用權(quán)帥許覺民韻)》
- 《醉花陰(生日)》
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- 《好事近(成都賞山茶,用路漕韻)》
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- 《錦堂春(正旦作)》
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- 《永遇樂(和錢處和上元)》
- 《念奴嬌(坐上和何司戶)》
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- 《鷓鴣天(臺州倚江亭即席和李舉之,時曹功顯、賀子忱同坐)》
- 《丑奴兒(寄李德志)》
- 《減字木蘭花(代人戲贈)》
- 《朝中措(回至汴京喜而成長短句)》
- 《雨中花(和)》
- 《減字木蘭花(章甥筑地相望作)》
- 《浪淘沙(子直新第落成席上作)》
- 《行香子》
- 《風流子》
- 《減字木蘭花(四侄過省候廷試席上作)》
- 《西江月(開爐)》
- 《多麗(七夕游蓮蕩作)》
- 〖傷感〗 “曲徑穿花尋蛺蝶,虛闌傍日教鸚鵡!
- 〖傷感〗 “乍咽涼柯,還移暗葉,重把離愁深訴!
- 〖傷感〗 “故人何處。帶我離愁江外去!
- 〖傷感〗 “岳王祠畔,楊柳煙鎖古今愁!
- 〖傷感〗 “燕子歸來依舊忙。憶君王。月破黃昏人斷腸。”
- 〖傷感〗 “雨窗和淚搖湘管。意長箋短!
- 〖傷感〗 “為當時曾寫榴裙,傷心紅綃褪萼!
- 〖傷感〗 “王母歡闌瓊宴罷,仙人淚滿金盤側(cè)!
- 〖傷感〗 “行人悵望王孫去,買斷金釵十二愁!
- 〖傷感〗 “中州遺恨,不知今夜幾人愁!
- 〖傷感〗 “蠟淚惱東風,舊壘眠新燕!
- 〖傷感〗 “馬上離魂衣上淚。各自個、供憔悴。”
- 〖傷感〗 “黃花本是無情物,也共先生晚節(jié)香!
- 〖傷感〗 “料想故園桃李,也應(yīng)怨月愁風!
- 〖傷感〗 “疲馬山中愁日晚,孤舟江上畏春寒!
- 〖傷感〗 “不須更上新亭望,大不如前灑淚時。”
- 〖傷感〗 “彩扇紅牙今都在,恨無人、解聽開元曲!
- 〖傷感〗 “云山有意,軒裳無計,被西風吹斷功名淚!
- 〖傷感〗 “客有哀時失職而聽者,淚淋浪以沾襟。”
- 〖傷感〗 “誰知道,斷煙禁夜,滿城似愁風雨。”
- 〖傷感〗 “唯燒蒿棘火,愁坐夜待晨。”
- 〖傷感〗 “追亡事、今不見,但山川滿目淚沾衣。”
- 〖傷感〗 “佇久河橋欲去,斜陽淚滿!
- 〖傷感〗 “從臣皆半醉,天子正無愁。”
- 〖傷感〗 “唯見鴻雁飛,令人傷懷抱!
- 〖傷感〗 “馬蕭蕭,人去去,隴云愁!
- 〖傷感〗 “白馬繞旌旗,悲鳴相追攀!
- 〖傷感〗 “流水翻催淚,寒灰更伴人!
- 〖傷感〗 “愁看飛雪聞雞唱,獨向長空背雁行!
- 〖傷感〗 “欲往從之雪雰雰,側(cè)身北望涕沾巾!