科學版四年級體育全一冊目錄
第一學期
第1課 體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
隊列隊形:錯肩行進
第2課 隊列隊形:錯肩行進
投擲:雙手從頭后向前拋實心球
第3課 隊列隊形:交叉行進
投挪:雙手從頭后向前拋實心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
基本體操:沙袋拋接練習(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球考核
基本體操:沙袋地接練習(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(多人)
第7課 體操器械練習:攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習:攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習:單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習:單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習
第11課 體操器械練習:單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習:單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術:小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術:后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術:蹬腿、避腿準掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術:行進間貿腿準掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術:行進間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術:小套路
體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
第19課 武術:小套路考核
小籃球:球性練習
第20課 小藍球:球性練習
游戲:春種秋收
第21課 小藍球:原地運球
游戲:攻關
第22課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
第二學期
第1課 體育與健康基礎知識:學會調控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進間運球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進間運球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進間運球
第12課 體操器械練習:跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習:跳上跪撐跪跳下考核
小藍球:單手肩上沒藍
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
體育與健康基礎知識:學會調控自己的情緒
第16課 武術:武術小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實心球
第17課 武術:擺掌
投擲:雙手向前拋實心球游戲
第18課 武術:撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術:動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術:動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術:小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術:小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運動基礎知識:了解奧林匹克運動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學年體育教學工作計劃
附錄2 四年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 四年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 四年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
隊列隊形:錯肩行進
第2課 隊列隊形:錯肩行進
投擲:雙手從頭后向前拋實心球
第3課 隊列隊形:交叉行進
投挪:雙手從頭后向前拋實心球
第4課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
基本體操:沙袋拋接練習(單人)
第5課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球考核
基本體操:沙袋地接練習(雙人)
第6課 走和跑:快速跑
基本體操:沙袋地接練習(多人)
第7課 體操器械練習:攀爬、鉆
走和跑:快速跑
第8課 體操器械練習:攀陽
走和跑:快速跑
第9課 體操器械練習:單杠蹲懸垂
游戲:奪球角力
第10課 體操器被練習:單江屈腿懸垂擺動
跳躍:發(fā)展跳躍能力的練習
第11課 體操器械練習:單江懸垂穿臂前后翻
跳躍:助跑起跳
第12課 體操器械練習:單江懸垂
跳躍:跨越式跳高
第13課 武術:小套路
跳躍:跨越式跳高
第14課 武術:后壓腿、仆步
跳躍:跨越式跳高
第15課 武術:蹬腿、避腿準掌
跳躍:跨越式跳高考核
第16課 武術:行進間貿腿準掌、蹬腿推掌類組合
游戲:頂“腳”
第17課 武術:行進間彈踢沖舉、彈踢沖拳類組合
游戲:拉繩角力
第18課 武術:小套路
體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
第19課 武術:小套路考核
小籃球:球性練習
第20課 小藍球:球性練習
游戲:春種秋收
第21課 小藍球:原地運球
游戲:攻關
第22課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第23課 走和跑:耐久跑
小藍球:原地運球
第24課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第25課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第26課 走和跑:耐久跑
小籃球:原地雙手胸前投籃
第27課 走和跑:耐久跑考該
體育與健康基礎知識:體育課中的安全教育
第二學期
第1課 體育與健康基礎知識:學會調控自己的情緒
輕器械體操:單人沙袋動作
第2課 走和跑:耐久跑
輕器被體操:雙人沙袋動作
第3課 走和跑:耐久跑
輕器械體操:沙袋操
第4課 走和跑:耐久跑考核
輕器械體操:沙袋操
第5課 跳躍:單腳起跳觸摸懸掛高物
輕器械體操:沙袋操
第6課 跳躍:跨越式跳高
輕器械體操:沙袋操
第7課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第8課 小籃球:球性練習
跳躍:跨越式跳高
第9課 小籃球:行進間運球
跳躍:跨越式跳高
第10課 小籃球:行進間運球
跳躍跨越式跳高
第11課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小沿球:行進間運球
第12課 體操器械練習:跳上跪撐跪蹺下
小籃球:單手肩上及籃
第13課 體操器械練習:跳上跪撐跪跳下
小籃球:單手肩上及籃
第14課 體操器槭練習:跳上跪撐跪跳下考核
小藍球:單手肩上沒藍
第15課 投擲:雙手從頭后向前拋實心球
體育與健康基礎知識:學會調控自己的情緒
第16課 武術:武術小套路
投擲:不同姿勢雙手向前拋實心球
第17課 武術:擺掌
投擲:雙手向前拋實心球游戲
第18課 武術:撩掌
投擲:合作拋擲不同形狀的物體
第19課 武術:動作組合
游戲:螃蟹賽跑
第20課 武術:動作組合
游戲:爭奪空間
第21課 武術:小套路
游戲:齊心協(xié)力
第22課 武術:小套路考核
走和跑:快速跑
第23課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第24課 體操器械練習:手腳并用爬垂直桿(繩)
走和跑:快速跑
第25課 走和跑:快速跑考核
游戲:小小保齡球
第26課 走和跑:曲線跑
游戲:小小保齡球
第27課 體育與運動基礎知識:了解奧林匹克運動知識
走和跑:合作跑
附錄1 四年級學年體育教學工作計劃
附錄2 四年級第一學期體育教學工作計劃
附錄3 四年級第二學期體育教學工作計劃
附錄4 四年級單元 教學計劃(示例)
附錄5 資源庫
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- 《晚次湘源縣》
- 〖女子〗 “恐鳳靴,挑菜歸來,萬一灞橋相見!
- 〖女子〗 “紅臉青腰,舊識凌波女。”
- 〖女子〗 “不似春風逞紅艷,鏡前空墜玉人釵。”
- 〖女子〗 “鳳皇舟上楚女,妙舞,雷喧波上鼓。”
- 〖女子〗 “池邊釣女日相隨,妝成照影竟來窺。”
- 〖父親〗 “哀哀父母,生我勞瘁!
- 〖父親〗 “父兮生我,母兮鞠我。”
- 〖父親〗 “父老得書知我在,小軒臨水為君開!
- 〖父親〗 “雌雄空中鳴,聲盡呼不歸!
- 〖父親〗 “來時父母知隔生,重著衣裳如送死!
- 〖父親〗 “父耕原上田,子劚山下荒!
- 〖父親〗 “癡兒不知父子禮,叫怒索飯?zhí)溟T東!
- 〖母親〗 “誰言寸草心,報得三春暉!
- 〖母親〗 “見面憐清瘦,呼兒問苦辛!
- 〖母親〗 “有孫母未去,出入無完裙。”
- 〖母親〗 “辛勤三十日,母瘦雛漸肥!
- 〖母親〗 “守節(jié)自誓,親誨之學!
- 〖母親〗 “老母與子別,呼天野草間。”
- 〖母親〗 “提出西方白帝驚,嗷嗷鬼母秋郊哭。”
- 〖母親〗 “喃喃教言語,一一刷毛衣。”
- 〖母親〗 “明朝甑復空,母子相持哭。”
- 〖母親〗 “思爾為雛日,高飛背母時!
- 〖老師〗 “搖落深知宋玉悲,風流儒雅亦吾師!
- 〖老師〗 “偶應非熊兆,尊為帝者師。”
- 〖老師〗 “自聞穎師彈,起坐在一旁!
- 〖兒童〗 “知有兒童挑促織,夜深籬落一燈明!
- 〖兒童〗 “十年種木,一年種谷,都付兒童。”
- 〖兒童〗 “牧童歸去橫牛背,短笛無腔信口吹!
- 〖兒童〗 “童子解吟長恨曲,胡兒能唱琵琶篇!
- 〖兒童〗 “松下問童子,言師采藥去。”