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華中師八年級(jí)體育全一冊(cè)目錄
封面/前言/目錄
第一章 生命在于運(yùn)動(dòng)
一 參與體育活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣
二 因地制宜,體育就在我們身邊
三 課余活動(dòng)
第二章 青春期保健與體育鍛煉
一 青春期——我的青春我做主
二 練一練體能
三 課余活動(dòng)
第三章 體育促進(jìn)心理健康與社會(huì)適應(yīng)
一 用積極的情緒面對(duì)生活
二 體育活動(dòng)可以培養(yǎng)我們堅(jiān)決果斷的決策能力
三 課余活動(dòng)
第四章 田徑
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第五章 軟式排球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第六章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
三 足球場(chǎng)上的自我保護(hù)
四 課余活動(dòng)
第七章 籃球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第八章 體操
一 體操項(xiàng)目動(dòng)作練習(xí)
二 課余活動(dòng)
第九章 游泳
一 快快樂樂學(xué)蹬腿
二 輕輕松松學(xué)劃臂
三 認(rèn)認(rèn)真真做配合
四 課余活動(dòng)
第十章 武術(shù)
一 內(nèi)外兼修學(xué)與練
二 形神兼?zhèn)溲菖c練
三 課余活動(dòng)
第十一章 花毽
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第十二章 安全第一說體育
一 常見的運(yùn)動(dòng)損傷和處理方法
二 日常生活中的安全和保護(hù)
三 課余活動(dòng)
第一章 生命在于運(yùn)動(dòng)
一 參與體育活動(dòng),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣
二 因地制宜,體育就在我們身邊
三 課余活動(dòng)
第二章 青春期保健與體育鍛煉
一 青春期——我的青春我做主
二 練一練體能
三 課余活動(dòng)
第三章 體育促進(jìn)心理健康與社會(huì)適應(yīng)
一 用積極的情緒面對(duì)生活
二 體育活動(dòng)可以培養(yǎng)我們堅(jiān)決果斷的決策能力
三 課余活動(dòng)
第四章 田徑
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第五章 軟式排球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第六章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
三 足球場(chǎng)上的自我保護(hù)
四 課余活動(dòng)
第七章 籃球
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第八章 體操
一 體操項(xiàng)目動(dòng)作練習(xí)
二 課余活動(dòng)
第九章 游泳
一 快快樂樂學(xué)蹬腿
二 輕輕松松學(xué)劃臂
三 認(rèn)認(rèn)真真做配合
四 課余活動(dòng)
第十章 武術(shù)
一 內(nèi)外兼修學(xué)與練
二 形神兼?zhèn)溲菖c練
三 課余活動(dòng)
第十一章 花毽
一 認(rèn)認(rèn)真真學(xué)幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動(dòng)
第十二章 安全第一說體育
一 常見的運(yùn)動(dòng)損傷和處理方法
二 日常生活中的安全和保護(hù)
三 課余活動(dòng)
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- 《猿子》
- 《一篋磨穴硯》
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- 《娘子軍》
- 《墨子怒耕柱子》
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- 〖寫雪〗 “積雪覆平皋,饑鷹捉寒兔!
- 〖寫雪〗 “至鷺鷥林,則雪深泥滑,不得前矣!
- 〖寫雪〗 “雨雪雰雰,益之以霡霂!
- 〖寫雪〗 “山頭堆白雪,風(fēng)里卷黃沙!
- 〖寫雪〗 “嘆寄與路遙,夜雪初積!
- 〖寫雪〗 “飛雪過江來(lái),船在赤欄橋側(cè)!
- 〖寫雪〗 “西風(fēng)滿天雪,何處報(bào)人恩。”
- 〖寫雪〗 “天山雪云常不開,千峰萬(wàn)嶺雪崔嵬!
- 〖寫雪〗 “去年射虎南山秋,夜歸急雪滿貂裘!
- 〖寫雪〗 “大雪北風(fēng)催,家家貧白屋。”
- 〖寫雪〗 “脊令各有思?xì)w恨,日月相催雪滿顛。”
- 〖寫雪〗 “攜籮驅(qū)出敢偷閑,雪脛冰須慣忍寒!
- 〖寫雪〗 “寒沙四面平,飛雪千里驚!
- 〖寫雪〗 “松雪飄寒,嶺云吹凍,紅破數(shù)椒春淺!
- 〖寫雪〗 “爾來(lái)從軍天漢濱,南山曉雪玉嶙峋!
- 〖寫雪〗 “漱冰濯雪,眇視萬(wàn)里一毫端。”
- 〖寫雪〗 “乃幽武置大窖中,絕不飲食。天雨雪!
- 〖寫雪〗 “古戍蒼蒼烽火寒,大荒沈沈飛雪白!
- 〖寫雪〗 “八年十二月,五日雪紛紛!
- 〖寫雪〗 “林表明霽色,城中增暮寒!
- 〖寫雪〗 “脈脈花疏天淡,云來(lái)去、數(shù)枝雪。”
- 〖寫雪〗 “江南江北雪漫漫。遙知易水寒。”
- 〖寫雪〗 “路出寒云外,人歸暮雪時(shí)!
- 〖寫雪〗 “煙塵犯雪嶺,鼓角動(dòng)江城!
- 〖彩虹〗 “深澗飲渴虹,邃河生秋雷!
- 〖彩虹〗 “正雁水夜清,臥虹平帖!
- 〖彩虹〗 “蜃散云收破樓閣,虹殘水照斷橋粱!
- 〖彩虹〗 “安得五彩虹,駕天作長(zhǎng)橋!
- 〖太陽(yáng)〗 “朝看水東流,暮看日西墜。”
- 〖太陽(yáng)〗 “鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土!