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華中師八年級體育全一冊目錄
封面/前言/目錄
第一章 生命在于運動
一 參與體育活動,體驗運動的樂趣
二 因地制宜,體育就在我們身邊
三 課余活動
第二章 青春期保健與體育鍛煉
一 青春期——我的青春我做主
二 練一練體能
三 課余活動
第三章 體育促進心理健康與社會適應
一 用積極的情緒面對生活
二 體育活動可以培養(yǎng)我們堅決果斷的決策能力
三 課余活動
第四章 田徑
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第五章 軟式排球
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第六章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認認真真學幾招
三 足球場上的自我保護
四 課余活動
第七章 籃球
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第八章 體操
一 體操項目動作練習
二 課余活動
第九章 游泳
一 快快樂樂學蹬腿
二 輕輕松松學劃臂
三 認認真真做配合
四 課余活動
第十章 武術
一 內外兼修學與練
二 形神兼?zhèn)溲菖c練
三 課余活動
第十一章 花毽
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第十二章 安全第一說體育
一 常見的運動損傷和處理方法
二 日常生活中的安全和保護
三 課余活動
第一章 生命在于運動
一 參與體育活動,體驗運動的樂趣
二 因地制宜,體育就在我們身邊
三 課余活動
第二章 青春期保健與體育鍛煉
一 青春期——我的青春我做主
二 練一練體能
三 課余活動
第三章 體育促進心理健康與社會適應
一 用積極的情緒面對生活
二 體育活動可以培養(yǎng)我們堅決果斷的決策能力
三 課余活動
第四章 田徑
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第五章 軟式排球
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第六章 足球
一 快快樂樂玩一玩
二 認認真真學幾招
三 足球場上的自我保護
四 課余活動
第七章 籃球
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第八章 體操
一 體操項目動作練習
二 課余活動
第九章 游泳
一 快快樂樂學蹬腿
二 輕輕松松學劃臂
三 認認真真做配合
四 課余活動
第十章 武術
一 內外兼修學與練
二 形神兼?zhèn)溲菖c練
三 課余活動
第十一章 花毽
一 認認真真學幾招
二 輕輕松松練一練
三 課余活動
第十二章 安全第一說體育
一 常見的運動損傷和處理方法
二 日常生活中的安全和保護
三 課余活動
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- 〖瀑布〗 “飛流直下三千尺,疑是銀河落九天!
- 〖瀑布〗 “穿天透地不辭勞,到底方知出處高!
- 〖瀑布〗 “虛空落泉千仞直,雷奔入江不暫息!
- 〖瀑布〗 “瀑布風前千尺影,疑瀉銀河一派。”
- 〖瀑布〗 “初驚河漢落,半灑云天里。”
- 〖瀑布〗 “香爐瀑布遙相望,回崖沓嶂凌蒼蒼!
- 〖瀑布〗 “海風吹不斷,江月照還空!
- 〖寫風〗 “林花謝了春紅,太匆匆。無奈朝來寒雨,晚來風!
- 〖寫風〗 “東風夜放花千樹。更吹落、星如雨!
- 〖寫風〗 “昨夜星辰昨夜風,畫樓西畔桂堂東!
- 〖寫風〗 “南風知我意,吹夢到西洲。”
- 〖寫風〗 “風吹柳花滿店香,吳姬壓酒喚客嘗!
- 〖寫風〗 “風煙俱凈,天山共色!
- 〖寫風〗 “西風多少恨,吹不散眉彎!
- 〖寫風〗 “云淡風輕近午天,傍花隨柳過前川!
- 〖寫風〗 “風雨替花愁。風雨罷,花也應休!
- 〖寫風〗 “柳絮風輕,梨花雨細!
- 〖寫風〗 “東風裊裊泛崇光,香霧空蒙月轉廊!
- 〖寫風〗 “微微風簇浪,散作滿河星。”
- 〖寫風〗 “東風不與周郎便,銅雀春深鎖二喬!
- 〖寫風〗 “參橫斗轉欲三更,苦雨終風也解晴!
- 〖寫風〗 “潮平兩岸闊,風正一帆懸!
- 〖寫風〗 “休說鱸魚堪膾,盡西風,季鷹歸未?”
- 〖寫風〗 “飛花兩岸照船紅,百里榆堤半日風。”
- 〖寫風〗 “音塵絕,西風殘照,漢家陵闕。”
- 〖寫風〗 “風絮飄殘已化萍,泥蓮剛倩藕絲縈!
- 〖寫風〗 “風回云斷雨初晴,返照湖邊暖復明!
- 〖寫風〗 “大風起兮云飛揚。威加海內兮歸故鄉(xiāng)。安得猛士兮守四方!”
- 〖寫風〗 “天蒼蒼,野茫茫。風吹草低見牛羊!
- 〖寫風〗 “風住塵香花已盡,日晚倦梳頭!