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科學(xué)版三年級體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運(yùn)球
第10課 小足球:跑動運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位名稱
隊(duì)列隊(duì)形:向右看齊、向前看
第2課 走和跑:變速走
隊(duì)列隊(duì)形:跑步走、立定
第3課 基本體操:基本部位操
走和跑:負(fù)重走
第4課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)跳躍比賽
第5課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)爬行
第6課 基本體操:基本部位操
技巧:仿生動作練習(xí)模仿
第7課 技巧:各種姿勢前滾翻
小足球:拖球
第8課 技巧:后滾翻
小足球:撥球
第9課 技巧:各種姿勢后滾翻
小足球:跑動運(yùn)球
第10課 小足球:跑動運(yùn)球
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第11課 小足球:曲線運(yùn)球接力賽
跳躍:發(fā)展雙足跳能力的游戲
第12課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第13課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第14課 跳山羊
跳躍:立定跳遠(yuǎn)
第15課 武術(shù):沖拳、格擋
跳躍:立定跳遠(yuǎn)考核
第16課 武術(shù):馬步、馬步?jīng)_拳
游戲:滾木
第17課 武術(shù):弓步、弓步?jīng)_拳
游戲:比比準(zhǔn)的功力大
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
武術(shù):弓馬步轉(zhuǎn)換、動作組合
第19課 武術(shù):掌、推掌
游戲:腳斗士
第20課 武術(shù):小套路
走和跑:耐久跑
第21課 武術(shù):小套路考核
走和跑:耐久跑
第22課 走和跑:耐久跑
游戲:打鴨子
第23課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:耐久跑
第24課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑
第25課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米X4往返跑
第26課 投擲:原地投擲沙包
走和跑:25米×4往返跑考核
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身體各部位的名稱與功能
游戲:叫號賽跑搶球
第二學(xué)期
第1課 體育與健康基礎(chǔ)知識:身高差別的原因
隊(duì)列隊(duì)形:二列橫隊(duì)與四路縱隊(duì)互變
第2課 隊(duì)列隊(duì)形:錯肩行進(jìn)
小足球:順球
第3課 小足球:顛球
基本體操:雙人操
第4課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第5課 小足球:腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第6課 小足球,腳背正面運(yùn)球
基本體操:雙人操
第7課 小足球:腳內(nèi)側(cè)傳球
投擲:原地投擲壘球
第8課 單杠:單杠屈腿懸垂
投擲:原地投擲繩
第9課 雙杠:雙杠上杠
投擲:原地投擲壘球
第10課 投擲:原地投擲壘球考核
武術(shù):組合動作練習(xí)
第11課 武術(shù):正踢腿、側(cè)踢腿
游戲:金雞獨(dú)立
第12課 武術(shù):彈踢、彈踢沖拳
走和跑:各種姿勢的起跑
第13課 武術(shù):勾
走和跑:站立式起跑
第14課 武術(shù):組合動作
走和跑:站立式起跑
第15課 武術(shù):小套路
走和跑:快速跑
第16課 武術(shù):小套路考核
走和跑:快速跑
第17課 走和跑:快速跑
游戲:切西瓜
第18課 體育與健康基礎(chǔ)知識:肥胖的原因及控制
走和跑:快速跑
第19課 技巧:跪跳起
走和跑:快速跑
第20課 技巧:跪跳起
走和跑:50米快速跑考核
第21課 技巧:跪跳起
游戲:過橋接力
第22課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第23課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第24課 技巧:仰臥推起成橋
跳躍:發(fā)展單腳跳能力的游戲
第25課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:修筑鐵路
第26課 跳躍:尊踞式跳遠(yuǎn)
游戲:攻守兼?zhèn)?/a>
第27課 體育與健康基礎(chǔ)知識:瘦弱的原因及控制
跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)考核
附錄1 三年級學(xué)年體行教學(xué)工作計(jì)劃
附錄2 三年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄3 三年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃
附錄4 三年級單元 教學(xué)計(jì)劃(示例)
附錄5 資源庫
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- 一年級數(shù)學(xué)下冊(2025年最新版)
- 一年級數(shù)學(xué)下冊(2025年最新版)
- 一年級數(shù)學(xué)下冊(2025年最新版)
- 一年級語文下冊(2025年最新版)(部編版)
- 七年級語文下冊(2025年最新版)(部編版)
- 八年級化學(xué)全一冊(2024版)
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- 高二化學(xué)選修4 有機(jī)化學(xué)基礎(chǔ)
- 《泛鏡湖□□》
- 《晨興》
- 《山中》
- 《望中條》
- 《柳》
- 《蓮》
- 《中元夜看月》
- 《南至日》
- 《乙巳歲愚春秋四十九辭疾拜章將免左掖重陽獨(dú)登上方》
- 《牡丹》
- 《湖上望廬山》
- 《九華望廬山》
- 《湘江曉望》
- 《山泉》
- 《南塘暝興》
- 《冬日登江樓》
- 《中秋月》
- 《八月十六夜月》
- 《獨(dú)芙蓉》
- 《蜀中經(jīng)蠻后寄陶雍》
- 《儲潭廟(大歷三年戊申歲)》
- 《長安新柳》
- 《晚步》
- 《送人紅花栽》
- 《晚霽望岳麓》
- 《柳(十一首)》
- 《芳草》
- 《牡丹落后有作》
- 《題未開牡丹》
- 《過商山》
- 〖月亮〗 “邊月隨弓影,胡霜拂劍花!
- 〖月亮〗 “回樂峰前沙似雪,受降城外月如霜。”
- 〖月亮〗 “明月皎皎照我床,星漢西流夜未央。”
- 〖月亮〗 “人攀明月不可得,月行卻與人相隨!
- 〖月亮〗 “星月皎潔,明河在天,四無人聲,聲在樹間。”
- 〖月亮〗 “遷客此時徒極目,長洲孤月向誰明。”
- 〖月亮〗 “齊唱憲王春樂府,金梁橋外月如霜。”
- 〖月亮〗 “山光忽西落,池月漸東上!
- 〖月亮〗 “挾飛仙以遨游,抱明月而長終!
- 〖月亮〗 “星點(diǎn)點(diǎn),月團(tuán)團(tuán)。倒流河漢入杯盤!
- 〖月亮〗 “青冥浩蕩不見底,日月照耀金銀臺!
- 〖月亮〗 “五更鐘動笙歌散,十里月明燈火稀。”
- 〖月亮〗 “江上月明胡雁過,淮南木落楚山多!
- 〖月亮〗 “斜月沉沉藏海霧,碣石瀟湘無限路!
- 〖月亮〗 “但見宵從海上來,寧知曉向云間沒!
- 〖月亮〗 “是別有人間,那邊才見,光影東頭!
- 〖月亮〗 “流星透疏木,走月逆行云。”
- 〖月亮〗 “又疑瑤臺鏡,飛在青云端。”
- 〖月亮〗 “每圓處即良宵,甚此夕偏饒,對歌臨怨!
- 〖月亮〗 “陰晴圓缺都休說,且喜人間好時節(jié)。”
- 〖月亮〗 “穿針人在合歡樓,正月露、玉盤高瀉!
- 〖月亮〗 “暗塵隨馬去,明月逐人來!
- 〖月亮〗 “愿月常圓,休要暫時缺。”
- 〖月亮〗 “白草黃沙。月照孤村三兩家!
- 〖月亮〗 “上窗風(fēng)動竹,月微明!
- 〖月亮〗 “走馬西來欲到天,辭家見月兩回圓!
- 〖月亮〗 “人悄悄,簾外月朧明。”
- 〖月亮〗 “淥水凈素月,月明白鷺飛。”
- 〖月亮〗 “花明月暗籠輕霧,今宵好向郎邊去。”
- 〖月亮〗 “明月何皎皎,照我羅床幃!