科學(xué)版二年級體育全一冊目錄
第一學(xué)期
第1課 體育基礎(chǔ)知識:體育課堂常規(guī)
游戲:快快集合
第2課 隊列隊形:報數(shù)
游戲:往返跑接力
第3課 隊列隊形:向后轉(zhuǎn)
基本體操:《希望風(fēng)帆》預(yù)備節(jié) 第4課 隊列隊形:齊步走一立定
基本體操:《希望風(fēng)帆》伸展運動
第5課 隊列隊形:左(右)轉(zhuǎn)彎走
基本體操:《希望風(fēng)帆》擴(kuò)胸運動
第6課 隊列隊形:左(右)轉(zhuǎn)彎走
基本體操:《希望風(fēng)帆》踢腿運動
第7課 隊列隊形:原地由一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
第8課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體側(cè)運動
游戲:迎面接力跑
第9課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體轉(zhuǎn)運動
游戲:換物賽跑
第10課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
游戲:斗雞
第11課 基本體操:《希望風(fēng)帆》腹背運動
游戲:跳進(jìn)圈拍人
第12課 基本體操:《希望風(fēng)帆》跳躍運動
技巧:前滾翻
第13課 基本體操:《希望風(fēng)帆》整理運動
技巧:前滾翻
第14課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
技巧:前滾翻變換練習(xí)
第15課 技巧:前滾翻拓展性練習(xí)
游戲:拉人入圈
第16課 技巧:同步前滾翻
攀爬:爬越一定高度的障礙物
第17課 技巧:連續(xù)前滾翻
攀爬:爬越一定高度的障礙物
第18課 走:各種方式或速度的走
韻律舞蹈:根據(jù)節(jié)拍,做足踝、軀干、下肢練習(xí)
第19課 走:合作走
韻律舞蹈:墊上基本動作組合
第20課 韻律舞蹈:墊上組合動作
快速跑:原地高抬腿跑
第21課 韻律舞蹈:墊上組合動作
快速跑:自然站立式起跑
第22課 快速跑:30米加速跑
游戲:傳球比快
第23課 快速跑:30米快速跑
游戲:打活動目標(biāo)
第24課 快速跑:考核30米快速跑
游戲:投擲紙飛機(jī)
第25課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:打碉堡
第26課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
小籃球:拍球與運球
第27課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
小籃球:運球比賽
第28課 跳躍:考核立定跳遠(yuǎn)
游戲:偵察兵
第29課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
游戲:快種快收
第30課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
小籃球:原地投籃
第31課 跳躍:助跑兒步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
小籃球:投籃比賽
第32課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
游戲:大豐收
第33課 跳短繩:并腳跳、單腳交換跳
游戲:對墻投準(zhǔn)
第34課 跳長繩
游戲:投準(zhǔn)打靶
第35課 投擲:持輕物投過2~3米高的障礙物
跳長繩
第36課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第37課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第38課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第39課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:投擲紙飛機(jī)
第40課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:大漁網(wǎng)
第41課 體育基礎(chǔ)知識:正確的身體坐、立、行姿勢
游戲:班里少了誰
第42課 體育基礎(chǔ)知識:合理的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生保健知識
室內(nèi)游戲:傳口令
第二學(xué)期
第1課 體育基礎(chǔ)知識:保護(hù)視力,做眼保健操
游戲:站隊比快
第2課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:擲準(zhǔn)積分賽
第3課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:2分鐘定時跑
第4課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:2分鐘定時跑
第5課 跳長繩:側(cè)面跑入跳1~3次,跑出
投擲:持輕物投過2~3米高的障礙物
第6課 跳短繩:連續(xù)并腳跳和單腳交換跳
投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
第7課 跳短繩:連續(xù)并腳跳和單腳交換跳
投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
第8課 投擲:考核持輕物擲遠(yuǎn)
游戲:推人出圈
第9課 跳短繩:考核跳短繩
游戲:巧鉆呼啦圈
第10課 跳短繩:合作跳短繩
游戲:投地靶積分賽
第11課 跳躍:雙腳連續(xù)跳上跳下20~30厘米臺階
小籃球游戲:雙手交換拍球比多
第12課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:擊木柱
第13課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:“砍包”
第14課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:打龍尾
第15課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:拉過線來
第16課 武術(shù)基本動作
游戲:小鳥飛飛
第17課 攀爬:手腳并用爬垂直桿(繩)
走:多人協(xié)同行進(jìn)
第18課 走:前腳掌走
游戲:建設(shè)家園
第19課 攀爬:手腳并用爬垂直桿(繩)
快速跑:高抬腿跑
第20課 快速跑:30米快速跑
游戲:移動傳遞輕物
第21課 快速跑:30米快速跑
游戲:消滅老鼠
第22課 快速跑:30米快速跑
游戲:支援前線
第23課 小籃球:原地拍運球
快速跑:30米快速跑
第24課 快速跑:30米快速跑
小籃球:移動拍運球
第25課 快速跑:考核30米快速跑
游戲:“喚人接包”
第26課 隊列隊形:原地由一(二)路縱隊變二(四)路縱隊
游戲:“木頭人”追拍
第27課 隊列隊形:跑步變便步
基本體操:《希望風(fēng)帆》預(yù)備節(jié)、伸展運動
第28課 隊列隊形:跑步立定
基本體操:《希望風(fēng)帆》擴(kuò)胸運動、踢腿運動
第29課 復(fù)習(xí)隊列隊形
基本體操:《希望風(fēng)帆》
伸展運動、擴(kuò)胸運動、踢腿運動
第30課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第31課 基本體操:《希望風(fēng)帆》腹背運動、跳躍運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第32課 基本體操:《希望風(fēng)帆》整理運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第33課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》全套動作
韻律舞蹈:“猜拳游戲舞”
第34課 基本體操:考核《希望風(fēng)帆》
游戲:地滾球
第35課 技巧:連續(xù)前滾翻
游戲:“青蛙過河”
第36課 技巧:連續(xù)前滾翻
游戲:夾包比遠(yuǎn)
第37課 技巧:連續(xù)前滾翻
小籃球:原地投籃
第38課 技巧:連續(xù)前滾翻
小籃球:原地投籃
第39課 技巧:考核連續(xù)前滾翻
游戲:單腳跳接力
第40課 游戲:飛速拿球
小籃球:原地投籃
第41課 體育基礎(chǔ)知識:學(xué)校安全
游戲:猜猜領(lǐng)頭人
第42課 體育基礎(chǔ)知識:學(xué)校安全
游戲:傳口令
附錄1 《希望風(fēng)帆》動作圖解
附錄2 素質(zhì)操
附錄3 拍手操(2)》
附錄4 繩操
附錄5 運動項目模仿操
附錄6 眼保健操圖解
附錄7 二年級學(xué)年體育教學(xué)工作計劃
附錄8 二年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計戈劃
附錄9 二年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄10 二年級第二學(xué)期連續(xù)前滾翻單元體育教學(xué)工作計劃(示例)
附錄11 資源庫
第1課 體育基礎(chǔ)知識:體育課堂常規(guī)
游戲:快快集合
第2課 隊列隊形:報數(shù)
游戲:往返跑接力
第3課 隊列隊形:向后轉(zhuǎn)
基本體操:《希望風(fēng)帆》預(yù)備節(jié) 第4課 隊列隊形:齊步走一立定
基本體操:《希望風(fēng)帆》伸展運動
第5課 隊列隊形:左(右)轉(zhuǎn)彎走
基本體操:《希望風(fēng)帆》擴(kuò)胸運動
第6課 隊列隊形:左(右)轉(zhuǎn)彎走
基本體操:《希望風(fēng)帆》踢腿運動
第7課 隊列隊形:原地由一(二)列橫隊變二(四)列橫隊
基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
第8課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體側(cè)運動
游戲:迎面接力跑
第9課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體轉(zhuǎn)運動
游戲:換物賽跑
第10課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
游戲:斗雞
第11課 基本體操:《希望風(fēng)帆》腹背運動
游戲:跳進(jìn)圈拍人
第12課 基本體操:《希望風(fēng)帆》跳躍運動
技巧:前滾翻
第13課 基本體操:《希望風(fēng)帆》整理運動
技巧:前滾翻
第14課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》
技巧:前滾翻變換練習(xí)
第15課 技巧:前滾翻拓展性練習(xí)
游戲:拉人入圈
第16課 技巧:同步前滾翻
攀爬:爬越一定高度的障礙物
第17課 技巧:連續(xù)前滾翻
攀爬:爬越一定高度的障礙物
第18課 走:各種方式或速度的走
韻律舞蹈:根據(jù)節(jié)拍,做足踝、軀干、下肢練習(xí)
第19課 走:合作走
韻律舞蹈:墊上基本動作組合
第20課 韻律舞蹈:墊上組合動作
快速跑:原地高抬腿跑
第21課 韻律舞蹈:墊上組合動作
快速跑:自然站立式起跑
第22課 快速跑:30米加速跑
游戲:傳球比快
第23課 快速跑:30米快速跑
游戲:打活動目標(biāo)
第24課 快速跑:考核30米快速跑
游戲:投擲紙飛機(jī)
第25課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:打碉堡
第26課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
小籃球:拍球與運球
第27課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
小籃球:運球比賽
第28課 跳躍:考核立定跳遠(yuǎn)
游戲:偵察兵
第29課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
游戲:快種快收
第30課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
小籃球:原地投籃
第31課 跳躍:助跑兒步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
小籃球:投籃比賽
第32課 跳躍:助跑幾步,一腳在踏跳區(qū)踏跳,雙腳落地
游戲:大豐收
第33課 跳短繩:并腳跳、單腳交換跳
游戲:對墻投準(zhǔn)
第34課 跳長繩
游戲:投準(zhǔn)打靶
第35課 投擲:持輕物投過2~3米高的障礙物
跳長繩
第36課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第37課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第38課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:400~600米自然地形跑
第39課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:投擲紙飛機(jī)
第40課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:大漁網(wǎng)
第41課 體育基礎(chǔ)知識:正確的身體坐、立、行姿勢
游戲:班里少了誰
第42課 體育基礎(chǔ)知識:合理的飲食習(xí)慣和個人衛(wèi)生保健知識
室內(nèi)游戲:傳口令
第二學(xué)期
第1課 體育基礎(chǔ)知識:保護(hù)視力,做眼保健操
游戲:站隊比快
第2課 耐久跑:400~600米自然地形跑
游戲:擲準(zhǔn)積分賽
第3課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:2分鐘定時跑
第4課 投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
耐久跑:2分鐘定時跑
第5課 跳長繩:側(cè)面跑入跳1~3次,跑出
投擲:持輕物投過2~3米高的障礙物
第6課 跳短繩:連續(xù)并腳跳和單腳交換跳
投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
第7課 跳短繩:連續(xù)并腳跳和單腳交換跳
投擲:持輕物擲遠(yuǎn)
第8課 投擲:考核持輕物擲遠(yuǎn)
游戲:推人出圈
第9課 跳短繩:考核跳短繩
游戲:巧鉆呼啦圈
第10課 跳短繩:合作跳短繩
游戲:投地靶積分賽
第11課 跳躍:雙腳連續(xù)跳上跳下20~30厘米臺階
小籃球游戲:雙手交換拍球比多
第12課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:擊木柱
第13課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:“砍包”
第14課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:打龍尾
第15課 跳躍:立定跳遠(yuǎn)
游戲:拉過線來
第16課 武術(shù)基本動作
游戲:小鳥飛飛
第17課 攀爬:手腳并用爬垂直桿(繩)
走:多人協(xié)同行進(jìn)
第18課 走:前腳掌走
游戲:建設(shè)家園
第19課 攀爬:手腳并用爬垂直桿(繩)
快速跑:高抬腿跑
第20課 快速跑:30米快速跑
游戲:移動傳遞輕物
第21課 快速跑:30米快速跑
游戲:消滅老鼠
第22課 快速跑:30米快速跑
游戲:支援前線
第23課 小籃球:原地拍運球
快速跑:30米快速跑
第24課 快速跑:30米快速跑
小籃球:移動拍運球
第25課 快速跑:考核30米快速跑
游戲:“喚人接包”
第26課 隊列隊形:原地由一(二)路縱隊變二(四)路縱隊
游戲:“木頭人”追拍
第27課 隊列隊形:跑步變便步
基本體操:《希望風(fēng)帆》預(yù)備節(jié)、伸展運動
第28課 隊列隊形:跑步立定
基本體操:《希望風(fēng)帆》擴(kuò)胸運動、踢腿運動
第29課 復(fù)習(xí)隊列隊形
基本體操:《希望風(fēng)帆》
伸展運動、擴(kuò)胸運動、踢腿運動
第30課 基本體操:《希望風(fēng)帆》體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第31課 基本體操:《希望風(fēng)帆》腹背運動、跳躍運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第32課 基本體操:《希望風(fēng)帆》整理運動
韻律舞蹈:兒童基本舞步
第33課 基本體操:復(fù)習(xí)《希望風(fēng)帆》全套動作
韻律舞蹈:“猜拳游戲舞”
第34課 基本體操:考核《希望風(fēng)帆》
游戲:地滾球
第35課 技巧:連續(xù)前滾翻
游戲:“青蛙過河”
第36課 技巧:連續(xù)前滾翻
游戲:夾包比遠(yuǎn)
第37課 技巧:連續(xù)前滾翻
小籃球:原地投籃
第38課 技巧:連續(xù)前滾翻
小籃球:原地投籃
第39課 技巧:考核連續(xù)前滾翻
游戲:單腳跳接力
第40課 游戲:飛速拿球
小籃球:原地投籃
第41課 體育基礎(chǔ)知識:學(xué)校安全
游戲:猜猜領(lǐng)頭人
第42課 體育基礎(chǔ)知識:學(xué)校安全
游戲:傳口令
附錄1 《希望風(fēng)帆》動作圖解
附錄2 素質(zhì)操
附錄3 拍手操(2)》
附錄4 繩操
附錄5 運動項目模仿操
附錄6 眼保健操圖解
附錄7 二年級學(xué)年體育教學(xué)工作計劃
附錄8 二年級第一學(xué)期體育教學(xué)工作計戈劃
附錄9 二年級第二學(xué)期體育教學(xué)工作計劃
附錄10 二年級第二學(xué)期連續(xù)前滾翻單元體育教學(xué)工作計劃(示例)
附錄11 資源庫
友情提示:掃描二維碼關(guān)注官方公眾號可快速搜索課本
- 八年級化學(xué)全一冊(2024版)
- 八年級物理上冊(2024版)
- 八年級化學(xué)全一冊(2024版)
- 八年級物理上冊(2024版)
- 八年級化學(xué)全一冊(2024版)
- 七年級地理圖冊上冊(2024版)
- 六年級地理圖冊上冊(2024版)
- 六年級音樂上冊(2024版)
- 六年級科學(xué)上冊(2024版)
- 七年級地理上冊(2024版)
- 六年級地理上冊(2024版)
- 六年級美術(shù)上冊(2024版)
- 六年級歷史中國歷史 第一冊(2024版)(部編版)
- 六年級音樂上冊(2024版)
- 六年級英語上冊(2024版)
- 六年級數(shù)學(xué)上冊(2024版)
- 六年級美術(shù)上冊(2024版)
- 六年級語文上冊(2024版)(部編版)
- 人教版七年級下冊英語
- 人教版七年級上冊英語
- 人教版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版五年級下冊數(shù)學(xué)
- 人教版數(shù)學(xué)八年級上冊
- 蘇教版三年級下冊語文
- 蘇教版一年級語文下冊
- 蘇教版七年級上冊語文
- 蘇教版八年級上冊語文
- 北師大版七年級下冊數(shù)學(xué)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修5 三維設(shè)計與創(chuàng)意
- 高二信息技術(shù)選擇性必修1 數(shù)據(jù)與數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)
- 高三歷史選修6
- 高三地理選修6 環(huán)境保護(hù)
- 高三信息技術(shù)選擇性必修6 開源硬件項目設(shè)計(人教中圖版)
- 高三歷史選修4
- 高二信息技術(shù)選擇性必修2 網(wǎng)絡(luò)基礎(chǔ)(人教中圖版)
- 高二歷史選修2
- 高二歷史必修3
- 高三數(shù)學(xué)選修2-3
- 高一歷史必修1
- 高一物理必修1
- 高一地理圖冊必修 第二冊
- 高三地理選修4 城鄉(xiāng)規(guī)劃
- 高二地理圖冊選擇性必修1 自然地理基礎(chǔ)(中圖中華版)
- 高二地理選修1 宇宙與地球
- 高二地理圖冊選擇性必修2 區(qū)域發(fā)展
- 高三地理圖冊選擇性必修3 資源、環(huán)境與國家安全
- 《還族弟卷》
- 《游橘洲》
- 《謝人惠扇子及茶》
- 《送唐稟正字歸萍川》
- 《荊門送晝公歸彭澤舊居》
- 《謝中上人寄茶》
- 《送彬座主赴龍安請講》
- 《謝炭》
- 《謝主人石筍》
- 《送陳霸歸閩》
- 《永夜》
- 《答孔秀才》
- 《秋夜聽業(yè)上人彈琴》
- 《和曇域上人寄贈之什》
- 《答友生山居寄示》
- 《宿舒湖希上人房》
- 《夏日雨中寄幕中知己》
- 《邊上》
- 《寄謝高先輩見寄二首》
- 《寄答武陵幕中何支使二首》
- 《言詩》
- 《送游山道者》
- 《與楊秀才話別》
- 《貽王秀才》
- 《寄三覺山從益上人》
- 《謝高輦先輩寄新唱和集》
- 《謝重緣舊山水障子》
- 《荊州新秋病起雜題一十五首·病起見王化》
- 《贈李明府》
- 《水鶴》
- 〖秋天〗 “天秋木葉下,月冷莎雞悲!
- 〖秋天〗 “涼葉蕭蕭散雨聲,虛堂淅淅掩霜清。”
- 〖秋天〗 “憑闌久,金波漸轉(zhuǎn),白露點蒼苔!
- 〖秋天〗 “秋天一夜靜無云,斷續(xù)鴻聲到曉聞!
- 〖秋天〗 “漸秋闌、雪清玉瘦,向人無限依依!
- 〖秋天〗 “張翰江東去,正值秋風(fēng)時!
- 〖秋天〗 “天秋日正中,水碧無塵埃!
- 〖秋天〗 “憑畫檻,雨洗秋濃人淡!
- 〖秋天〗 “秋曉上蓮峰,高躡倚天青壁!
- 〖秋天〗 “問籬邊黃菊,知為誰開!
- 〖秋天〗 “落日塞塵起,胡騎獵清秋!
- 〖秋天〗 “星河秋一雁,砧杵夜千家!
- 〖秋天〗 “秋波落泗水,海色明徂徠!
- 〖秋天〗 “秋色從西來,蒼然滿關(guān)中!
- 〖秋天〗 “城邊有古樹,日夕連秋聲!
- 〖秋天〗 “南陵水面漫悠悠,風(fēng)緊云輕欲變秋!
- 〖秋天〗 “秋光一片,問蒼蒼桂影,其中何物?”
- 〖秋天〗 “吹到一片秋香,清輝了如雪!
- 〖秋天〗 “此時瞻白兔,直欲數(shù)秋毫!
- 〖秋天〗 “日夕涼風(fēng)至,聞蟬但益悲。”
- 〖秋天〗 “紅蓼渡頭秋正雨,印沙鷗跡自成行,整鬟飄袖野風(fēng)香!
- 〖秋天〗 “冷紅葉葉下塘秋。長與行云共一舟。”
- 〖秋天〗 “金河秋半虜弦開,云外驚飛四散哀!
- 〖秋天〗 “十二峰頭秋草荒,冷煙寒月過瞿塘!
- 〖秋天〗 “何當(dāng)載酒來,共醉重陽節(jié)。”
- 〖秋天〗 “漢口夕陽斜渡鳥,洞庭秋水遠(yuǎn)連天!
- 〖秋天〗 “秋風(fēng)萬里動,日暮黃云高!
- 〖秋天〗 “丹楓萬葉碧云邊,黃花千點幽巖下!
- 〖秋天〗 “梧桐真不甘衰謝,數(shù)葉迎風(fēng)尚有聲!
- 〖秋天〗 “霜降碧天靜,秋事促西風(fēng)!