《沁園春（贈(zèng)胡葆元）》

宋代·葛長庚

要做神仙，煉丹工夫，亦有何難。向雷聲震處，一陽來復(fù)，玉爐火識(shí)，金鼎煙寒。＿女乘龍，金公跨虎，片晌之間結(jié)大還。丹田里，有白鴉一個(gè)，飛入泥丸。
河車運(yùn)入昆山。全不動(dòng)纖毫過玉關(guān)。把龜蛇烏兔，生擒活捉，霎時(shí)云雨，一點(diǎn)成丹。白雪漫天，黃芽滿地，服此刀圭永駐顏。常溫養(yǎng)，使脫胎換骨，身在云端。

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葛長庚(ɡě chánɡ ɡēnɡ)
　　白玉蟾(公元1194 - ?；現(xiàn)學(xué)界對其卒年尚有多種說法；)本姓葛，名長庚。為白氏繼子，故又名白玉蟾。字如晦、紫清、白叟，號海瓊子、海南翁、武夷散人、神霄散吏。南宋時(shí)人，祖籍福建閩清，生于瓊州（今海南瓊山）人，一說福建閩清人。幼聰慧，諳九經(jīng)，能詩賦，長于書畫，曾舉童子科。及長，因“任俠殺人，亡命至武夷”。